Mettez un Zeste de Zen dans votre vie !

L'association Zeste de Zen à Vanves démarre ses activités cette semaine et j'ai le plaisir d'y participer en proposant l'atelier "Chant et Relaxation" un jeudi sur trois de 19h30 à 21h.

D'autres activités vous sont proposées les autres jeudis, c'est ce qui fait la particularité de cette jeune association qui souhaite offrir à tous un large panel de disciplines pouvant vous aider à mettre un Zeste de Zen dans votre vie ...

Pour plus d'info voici le lien :

www.zestedezen.fr

 

Bonne rentrée Zen à tous !

Le chant impro pourquoi ?

Le chant impro pourquoi ?

 

Pour développer musicalité, créativité et bien-être.

Mais encore …

 

En effet les bienfaits évidents de cette discipline comme l’amélioration de la justesse, du sens du rythme et le plaisir de créer spontanément une musique dans l’instant ne sont pas les seuls atouts apportés par les ateliers de chant impro avec Co-créa’Flo.

Il y a aussi une ambiance bienveillante, joyeuse et de non-jugement qui amène les participants à OSER. Oser le beau, oser le laid, oser l’harmonie, oser la dissonance, oser la folie et toucher à la grâce.

C’est une vrai récompense pour moi de découvrir les richesses vocales et musicales parfois cachées et insoupçonnées des participants eux-mêmes.

Enfin le bénéfice ultime : créer ensemble – grâce aux « circle songs », chacun est invité (s’il le souhaite) à créer une musique improvisée en interaction avec le groupe – plaisir de la polyphonie, amusement de passer du dirigé au dirigeant, magie de la co-création…

 

Ateliers hebdomadaires à Paris 15 :

* Niveau avancé les mardis à 20h

* Tous niveaux les mercredis à 19h

Renseignements et inscriptions : [e-mail] ou 06 77 49 13 99

 

Go with the flow avec Co-créa’Flo !

 

 

Septembre 2014

Les ateliers reprennent en septembre avec :

* un atelier chant impro "niveau avancé" les mardis à 20h - 1er atelier le 9 septembre 2014.(durée 1h30)

* un atelier chant impro "tous niveaux" les mercredis à 19h - 1er atelier le 10 septembre.(durée 1h30)

Tarif* : 15 euros la séance d'1 heure et demi - formule à 50 euros les 5 séances - abonnement annuel 300 euros - abonnement au trimestre 140 euros -  séance d'essai 5 euros.

Nouveau :

* atelier chant et relaxation les mercredis à 20h30 - 1er atelier le 10 septembre. (durée 1h)

Tarif* : 10 euros la séance - formule à 40 euros les 5 séances - abonnement annuel 250 euros - abonnement au trimestre 100 euros - séance d'essai : 5 euros.

* stage un dimanche après-midi par mois : "Chant et Harmonie intérieure" - 1er stage le 28 septembre.

Tarif* : 30 euros le stage d'une demi journée.

Lieu : toutes les activités ont lieu à Paris 15 - métro Volontaires ou Pasteur - l'adresse exacte vous est donnée lors de l'inscription.

Attention pour les anciens : l'adresse reste la même mais la salle a changé !

Renseignements et inscription : [e-mail] - 06 77 49 13 99

*l'argent ne doit pas être un frein, des tarifs chômeur et étudiant sont aménageables - me contacter à ce sujet.

Go with the flow avec Co-créa'Flo !